ニンニクは美味しいね。

湯葉や豆腐麺などを主食に低糖質(carbon off)なレシピです

2018/12/19 14:42

蓮根と小海老のニンニク炒め 

蓮根、ニンニク、小海老を炒めて塩胡椒、酒で調味します。 

別に人と会うわけじゃないからニンニクはオッケー。

ニンニクは本当に美味しいね。

 

 

 

焼き豚と湯葉の炒め物 

焼き豚、、ニンジン、玉ねぎ、チンゲンサイ、キャベツを炒めて塩胡椒、酒、中華だしで調味します。 

まさに中華風。

中華湯葉は当たり前だけどよく合います。

 

 

 

春菊の胡麻あえ 

春菊を茹でて胡麻、醤油、砂糖で調味します。

これは美味しいよ。

胡麻和えっていうよりもナムルだね。

 

 

 

鱈の西京漬

鱈の西京漬最高。

冷めるとちょっと生臭くなるけど、それはそれで美味しい。

 

 

 

カボチャの煮物

ホクホクの栗カボチャ。

美味しい〜

 



全体
 

 

 

 

ご意見を下さい(ニックネーム可、メルアドは公開されません)

ロードディング中